|
|
Přehled literatury o atletické disciplíně běh na 800 m (přehled a hodnocení)
Pikalová, Kristýna ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vostatková, Pavlína (oponent)
Autor práce: Kristýna Pikalová Název bakalářské práce: Přehled literatury o atletické disciplíně běh na 800 m (přehled a hodnocení) Vedoucí práce: odb.as. Aleš Kaplan Cíle práce: Cílem práce je poskytnout čtenáři přehled dostupné české a slovenské literatury, která se týká problematiky sportovní přípravy v běhu na 800 m. A na základě prostudování literatury nabídnout náhled na možnosti rozvoje speciální vytrvalosti u běžců na 800 m. Metody práce: Pro přehledovou studii byla použita metoda analýzy nashromážděných literárních zdrojů a následně metoda literární rešerše tematicky se týkající sportovní přípravy v běhu na 800 m. Výsledky práce: Vytvořili jsme přehled dostupných závěrečných prací, zabývajících se problematikou běhu na 800 m. Tento přehled tvoří celkem 41 závěrečných prací, které jsme rozdělili do přehledných tabulek. A vytvořili jsme stručný přehled faktorů, které ovlivňují sportovní výkon v běhu na 800 m. V poslední části jsme zhodnotili náhledy jednotlivých autorů na rozvoj speciální vytrvalosti a na základě toho jsme stanovili obecná doporučení pro tréninkovou praxi, na kterých se autoři shodují. Klíčová slova: atletika, sportovní příprava, běhy na střední tratě, běh na 800 m, speciální vytrvalost
|
|
|
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink.
Broda, Michal ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink. Cíle: Hlavním cílem této práce byla analýza výkonnostního vývoje a tréninku Michala Brody v průběhu jeho dosavadní atletické kariéry s důrazem na vývoj tréninku od roku 2004. Zkoumali jsme problematiku měření tepové frekvence jako způsobu bezprostředního řízení tréninku. Dále jsme se zabývali adekvátností tréninku z hlediska ročního tréninkového cyklu. Metody: V naší práci jsme použili empirické metody pedagogického výzkumu. Matematickými a statistickými metodami jsme zpracovali různé kvalitativní a kvantitativní ukazatele, které jsem získali z tréninkové dokumentace. Hodnoty TF byly zpracovávány v programu Polar Precision Performance™. Tento program automaticky počítá celkové zatížení v jednotlivých metabolických zónách, počet tréninkových hodin, naběhaných kilometrů, spálených kalorií, tréninkových záznamů, celkový výkon a tempo, průměrnou a maximální hodnotu tepové frekvence. Výsledky: Došli jsme k závěru, že trénink Michala Brody se stále vyvíjí. Z obecných i speciálních tréninkových ukazatelů je patrný nárůst objemu zatížení. Oproti očekávání se nepotvrdil kladný vztah mezi naběhanými kilometry ve speciálním tempu a výkonem v závodu na 800 metrů. Řízení tréninku podle TF přispělo k lepší kontrole tréninkové zátěže a tím ke zlepšení...
|
|
|
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink.
Broda, Michal ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink. Cíle: Hlavním cílem této práce byla analýza výkonnostního vývoje a tréninku Michala Brody v průběhu jeho dosavadní atletické kariéry s důrazem na vývoj tréninku od roku 2004. Zkoumali jsme problematiku měření tepové frekvence jako způsobu bezprostředního řízení tréninku. Dále jsme se zabývali adekvátností tréninku z hlediska ročního tréninkového cyklu. Metody: V naší práci jsme použili empirické metody pedagogického výzkumu. Matematickými a statistickými metodami jsme zpracovali různé kvalitativní a kvantitativní ukazatele, které jsem získali z tréninkové dokumentace. Hodnoty TF byly zpracovávány v programu Polar Precision Performance™. Tento program automaticky počítá celkové zatížení v jednotlivých metabolických zónách, počet tréninkových hodin, naběhaných kilometrů, spálených kalorií, tréninkových záznamů, celkový výkon a tempo, průměrnou a maximální hodnotu tepové frekvence. Výsledky: Došli jsme k závěru, že trénink Michala Brody se stále vyvíjí. Z obecných i speciálních tréninkových ukazatelů je patrný nárůst objemu zatížení. Oproti očekávání se nepotvrdil kladný vztah mezi naběhanými kilometry ve speciálním tempu a výkonem v závodu na 800 metrů. Řízení tréninku podle TF přispělo k lepší kontrole tréninkové zátěže a tím ke zlepšení...
|
host ::
RSS.